寒凉最是伤人---脑梗之上篇

下图：等我知道时，已经是住院的第三天，岳父刚刚从ICU转到普通病房，身上好多管子（鼻胃管/吸氧管/排尿管等），很虚弱特难受的样子。

下图：总算安静下来睡着了，刚转到普通病房这几天吃不好睡不好，太磨人了，同病房的人都受影响，陪在身边的人更是苦不堪言。左边手脚均不能动，右手一直想去扯头上那根鼻胃管，所以要守着看着让他不能去抓扯。说话也说不清楚，喉咙里面一直有响声，有痰卡着出不来也下不去，造成呼吸不是很顺，应该也影响到说话，看到这忍不住我就去按摩他的上背部原始点，这才半吐半抠的弄出来一口大浓痰。

下图：浓痰出来了，说话变得清楚多了，人也轻松多了并能安静下来了，我替班的当天晚上他终于可以好好睡了。

下图：术后大概一周，虽有较大好转，但脸色腊黄，气色不佳，左边手脚基本上仍不能动。

下图：出院前嘴角还有些微歪，削瘦了许多，体虚无力，手里拿着未喝完的牛奶。

这个时候其实身体最需要的是补充热能，但在医院这个说温敷垫插电的不准用，那个说我带的豆浆里含有姜和参怕上火不给吃，尽是些白粥牛奶水果，我简直无语！

在医院的那段时间，天天都是性寒的牛奶水果，甚至喝水吃药也是冷的瓶装矿泉水，不知道是不是觉得更方便，因为开盖就可以用。几年前病房里我记得每个床位都会有开水壶，现在竟然都省掉了，取而代之的是家属买的矿泉水和牛奶，或美其名曰瓶装水矿物质丰富，牛奶营养好。因为心情不好，睡眠也不佳，加上尽是些寒凉的药食，让身体本身就不足的热能更加消耗过多。结果搞得混身乏力，左边手脚基本上不能动，有浓痰好不容易才咳出来，三四天拉不出屎，肛门打“开塞露”进去效果也不好。在医院身体恢复其实真的很慢，他自己都吵着要回家，实在是不愿意呆了，所以只能顺他意办理出院（我心里其实很庆幸可以提前出院，如果由着我早就出了，但其他家属认为只有在医院才有更好的保障）。

可是回到家看望的人多，这个送牛奶、那个送王老吉、加多宝等饮料都是一箱箱，还有香蕉、苹果、冬枣、桔子等水果，或许总觉得别人送的不吃白不吃，要不然岂不太浪费。况且认为牛奶水果多吃有营养（其实身体没有足够的热能，再好的营养也吸收不了，反而成为身体的负担）；甚至认为香蕉可滑肠通便（其实香蕉乃大寒之物，吃了只会让身体寒上加寒，热胀冷缩，寒则缩而瘀塞，更拉不出）；还有家里自采的凉茶，认为是身体有火有热气，要清热降火（其实那都是虚火，虚就是假，不是真热是假火，感觉上怕热其实是一种错觉，因为病人身体其实很寒）；还每天吃那降压药（所有西药都是寒凉的），所有这些寒凉的东西，交替着时不时进入身体，只会让身体更寒更虚，正常人老喝凉茶都会喝出问题，何况病人！

我们知道从口进去的不管是多么冰冷的东西，最后排出来的粪和便都是冒着热气，是怎么变热的，当然是消耗身体的热能把它们加热的，所以性寒食物在吸收和转化的过程中，是会消耗更多身体的热能的，病人本来就热能很欠缺，所以身体更虚没有力气。造成刚出院那段时间大小便基本失禁（不受控制），小便等不及裤子扯下去就开拉，拉得几乎满屋子到处都是，大便想拉又拉不出，肛门胀痛到不能坐，给他按推荐椎和臀部才稍好一些，手有时候也止不住哆嗦颤抖，为什么又叫寒颤，就是因为太寒了，身体才不自觉地会通过抖动来生热。

下面这个视屏是在家蹲便拉不出来，手不时抖动。

有时候吃着饭都要蹲几次，这样子持续了几天，照顾他的人说快要疯了，哪里经得起这般折腾。

冰冻三尺非一日之寒，之所以会中风，是长期以来错误的生活习惯造成的，特别是贪凉怕热喜冷饮 ，经常是冷的稀饭、凉白开、凉茶，冰镇水果等，尽吃些荤油，高血压了只知道吃降压药……平时听不得劝，终于这次欠身体的债是要还了！

寒凉最是伤人，只可惜没有学习家庭调理师等养生方面课程，不明白这些道理，希望经此一难，让家人都能明白个中道理，以后可以尽量避免寒凉，若是能够有意识地主动去多做一些排寒祛湿的调理， 那就更好了。