改运从吃饭开始：七维改运之【吃饭篇】！

食物阴阳五行与命运之间的关系

易医同源，传统命理认为，身体体质与人的命运是深入交错影响的。

如果回到中国传统文化中，用阴阳五行，以及中医的观点选择合适食物，调理体质不足，便会进而为人生行动带来积极影响。

选择吃什么养生，也因不同于西方精细化思维，而变得更简单。

1五行喜金

金在五味为辛辣，在无色为白色，在五脏表示肺部。

八字喜金者，通常易肺部，呼吸系统功能偏弱，平常适宜多吃一些辛辣味，或者白色食物，如辣椒，冬瓜，百合，白色梨子，白萝卜，豆腐等。

而冬瓜，百合，梨子，白萝卜，中医中认为有润肺止咳的功效。

2五行喜木

木在五味为酸，在五色为青绿色，在五脏中表示肝部。

八字喜木者，易肝气不舒畅，平时适合多吃一些酸味或者绿色食物，如橘子，青菜，豆角，喝绿茶等。

绿色食物往往富含叶绿素，而叶绿素具有造血，解毒功能，西医也认为，肝脏是人体参与造血，解毒重要器官。

3五行喜水

水在五味为咸，在五色为黑色，在五脏为肾。

八字喜水者，易肾气不足，可以多吃一些自带咸味食物，或者黑色食物，黑海带，海鱼，黑木耳，黑芝麻，黑豆等。

中医认为黑色食物能滋补肾气，益气力，养颜

4五行喜火

火在五味为苦，在五色为红，在五脏为心。

八字喜火者，易老年有心脑血管方面问题，可多吃红色食物或者苦味食物，如胡萝卜，老南瓜，红枣，苦瓜等。

红色食物中医中认为能够益气血，养心，使人更积极热情。

5五行喜土

土在五味为甜，在五色为黄，在五脏为脾胃。

八字喜土者，易脾胃运化不利，可多吃甜味水果或者黄色食物，如黄豆，黄梨，香蕉，黄瓜等。

黄色食物中医中认为能补中气，利于脾胃运化等。

七维就是宇宙的七个维次：

1、第一步根据个人用对头像

2、第二步穿对衣服

3、第三步调对床头

4、第四步调对背靠

5、第五步座对位置

6、第六步吃对食物

7、第七步选对五行

正确头像，正确穿衣，正确床头，正确背靠、正确食物、正确位置、正确五行。