头晕头痛小心脑供血不足，雪之保帮你远离脑梗、血栓、高血压！
文章发布于：2023-01-10 22:14:47
人体的生命活动离不开气血运行，大脑作为人体的“司令官”，尤其需要气血滋养，才能够顺利完成一系列生命活动。当脑供血不足时，人的日常生活也难免受到影响。
供血不足危害大
脑供血不足严格来讲并不是一个疾病，而是一组症状的俗称。主要是指各种原因引起的脑部血液供应不足，引起的轻度脑功能障碍。
有脑供血不足症状的中老年人更容易发生老年痴呆症和脑梗死，需要及时处理。
1.头晕头痛
脑供血不足的一个典型症状就是头晕头痛。
有的人也可能出现眩晕、视物不清甚至一过性失明，或是突然出现耳鸣、听力减退等现象。
2.失眠或嗜睡
脑供血不足的人，睡眠质量非常差，可能会出现失眠、易醒、多梦等问题。但也有些人会嗜睡，比如一天到晚只想睡觉，尤其是老年人。
3.记忆力减退
脑供血不足会引起大脑缺血缺氧，使脑实质发生广泛弥漫性病变，可能导致记忆力减退，甚至短暂性的意识丧失或智力减退，增加老年痴呆症的发生风险。
4.面部僵硬
大脑血液供应不足，可导致脑部感觉器、感觉神经纤维、分析区域等受到影响，常表现为面部、唇舌以及一侧肢体麻木或异物感。
5.性格改变
有的人可能出现性格上的变化，如：原来孤僻、沉默寡言的人变得爱说话、急躁等。
6.运动受阻
运动神经功能失灵常常是脑供血不足最常见的征兆表现。容易出现肢体无力、走路不稳、拿不稳东西、运动不灵活等症状，有时也可能出现肢体痉挛或跳动。
7.说话困难
说话、吞咽等动作也受运动神经支配，如果短时间内出现说话不清、吞咽困难等表现，也要重视。
对于上述症状，如果出现且持续2个月以上，要考虑脑供血不足的可能性，建议及时去医院检查一下。
学几招，“畅通”脑血管
有些人感到疑惑，平时身体好好的，脑子也没有什么问题，怎么就突然脑供血不足？
其实，可以引起脑供血不足的原因有很多，常见的有脑血管粥样硬化、颈椎病变、心血管疾病（如心衰、心梗、病态窦房结综合征）等。
以下几种方法，既适用于健康人群预防脑供血不足，也适用于脑供血不足人群进行改善。
1.养好血管
稳定血压：血压过高或者过低都会影响脑部供血，高血压的患者需要遵医嘱将血压控制在合适的范围。
控糖、控脂：每半年监测一次血糖、血脂，已经出现血脂、血糖异常者，应积极调整饮食、生活方式，规范用药，将血脂、血糖控制在标准范围内。
吃对食物：戒烟限酒，保持饮食营养均衡，以食用豆类、豆制品、植物油、粗粮、蔬菜、水果为主，适量进食瘦肉、牛奶等优质蛋白。
减少每日膳食里油、盐、糖的分量，尤其是动物油的摄入。
2.做好运动
运动是非常好的促进血液循环、提高新陈代谢的方法，能辅助通畅血流，改善脑供血。
建议每天进行30分钟以上有氧运动，如：慢跑、快走、太极拳、游泳等，每周至少3次。
运动强度以中等为宜，即心跳稍快又能轻松说话，但应量力而行，循序渐进。
此外，看电视时也可以踮脚，它能使心肌获得更多的氧气，也能增加下肢血液的流通量，增加血流速度，从而改善血液循环。
3.护好颈椎
纠正不良姿势：走路时应抬头挺胸、平视前方，不要含胸驼背，以免压迫颈部神经，久而久之造成颈椎骨质增生。
坐着时可以在颈椎处放一个靠枕，起到支撑作用，以保持正常的生理曲度。
睡觉时枕头不宜过高或过低，一般以10~15厘米为宜。
做颈椎操：没有严重颈椎病或者活动头颈没有头晕的人，建议经常做做颈部的放松活动，前、后、左、右，顺时针、逆时针方向各牵拉3～5秒。
睡觉时要注意头应放于枕头中央，枕头下缘接近肩部，避免颈部落空。
4.按穴位
中医认为刺激解溪穴具有清胃化痰、健运脾胃、镇惊安神、补益气血、舒筋活络的功效，可以有效促进全身的血液循环，尤其是对于改善脑部的供血不足症状有着非常不错的疗效。平时可以刺激解溪穴来帮助改善脑部气血不足的情况。
此穴在脚背与小腿交界，横纹中央的凹陷之处。在按摩时，可以用大拇指按压此穴，逐渐慢慢用力，再慢慢松开，此一压一松为一个循环，这样重复按摩30个循环。
5.避免久坐
久坐后血脉不畅通，尤其对于高脂血症、高粘血症的病人，会加重大脑供血的不足。所以，生活中一定要有意识地在坐一段时间后起来走动。
6.服用雪之保，避免心脑血管疾病危机
雪之保是一款能靶向溶解血栓、疏通血管，调节血脂、血压、粥状动脉硬化，调节血糖、预防并发症，润肠通便、排毒养颜，防止骨质疏松，溶解血栓让体内血液循环通畅，改善亚健康，增强免疫力的功能性食品 。
每天早晚各1粒（餐前1小时空腹吃），一盒2瓶共60粒，服用期间多喝温开水，每天2000亳升左右，小口经常喝，有助于加速血液循环，把血液毒素垃圾排出体外，水喝少了会影响调理效果。
雪之保核心成分来源于湖北真福医药有限公司王业富教授发明的枯草芽孢杆菌溶栓酶（又称QK纤溶酶）。产品特别添加了副干酪乳杆菌、亚麻籽油、植物甾醇、核桃油、竹叶黄酮等多种营养成分，在溶解血栓疏通血管的基础上，调理肠胃、调节血糖血压血脂、提高免疫力的作用进一步增强。
十句话了解枯草杆菌溶栓酶系列~QK纤溶酶
一、国家卫计委重大疾病防治科技行动计划心脑血管专项
二、来源于武汉大学生命科学院国家bing毒学重点实验室（全球4大高级实验室之一）
三、武汉大学在职教授、博士生导师王业福科研团队研发（始于2002年）
四、靶向高效溶栓、溶排双效、修复血管（技术世界一流）
五、QK溶栓酶来源于食品（枯草杆菌以纳豆为培养基酶解技术）安全无毒副作用
六、QK溶栓酶菌株保存于国家典型培养物保藏中心（M203078）
七、中国工程院陈焕春院士等专家成果鉴定意见
八、（客户心声）用事实说话，湖北省卫计委姚云主任肾静脉血栓口服QK纤溶酶完全消失。
九、枯草杆菌溶栓酶系列产品：食品（QK纤溶酶片）、胶囊（2023年进医院）、针剂（2025年进医院）
十、2016年1月至2017年6月，共28.7万人服用QK纤溶酶临床验证，改善、有效率如下：颈动脉斑块87.3%;高血压84.9%;高血脂74%;高血糖75%;下肢静脉曲张81.2%
随着人民的生活水平的不断提高，老百姓现在基本上已经不缺营养素了，但是，多数人不了解的是，我们从来没有对输送营养成分的管道做过保养，从来也没注意过这个问题，您可是想一下，您家里的水管经过多年长期不做清理的话，是不是也会被堵塞，最后造成断水。所以，清理血栓，血管畅通，这是提升自身机能是关键！
经过研究发现，人体2/3的慢性疾病都是由血栓引起的！所以，血栓引起的血管问题，早就应该引起大家的 重视，但是，也是源于多年来，没有一个好的产品能够有效并安全的溶解血栓的原因，这个方面的问题，普遍没有得到大家的重视。
英国科学家、诺贝尔医学奖获得者约翰·文教授说：谁掌握了溶解血栓的方法，谁就找到了慢性病防治的金钥匙！雪之保就是这把金钥匙！
雪之保的溶栓功能达到世界先进水平！血栓清，血管通，百病去无踪！雪之保，让国人多活10年成为现实！
