【和也大健康】秋裤穿着指南

天气嗖的一下子变冷了，小编也偷偷地拿出珍藏已久的秋裤了，毕竟打败我的不是天真，是天真冷。

秋裤，在我国南方称之为“棉毛裤”。一般来说，单层的内衣裤和保暖内衣裤都可以称为秋裤，是集万千宠爱于一身的保暖神器，秋裤看似简单，却蕴藏着很多健康学问。

一般来说，如果只穿单裤感到腿冷、脚冷，就应该穿秋裤了，如果还冷，那么就穿两条。

当然了，有些冷真的不仅仅是秋裤就能拯救的，冬季保暖记住几个关键部位：头部、颈部、背部、腿部，中老年人或者体质较弱的，建议出门戴好帽子，胸背部多加件衣服避寒保暖，选择舒适保暖性能好的鞋袜，晚上有时间可以用热水泡脚。

秋裤太松或太紧都会对健康产生不利影响。秋裤太松，保暖性不够；太紧，影响血液循环，有时会使人感觉更冷。

一般来说，穿上秋裤后，若感觉秋裤贴在皮肤上，既没有明显的空隙感，也没有明显的束缚感，就表明松紧适度。冬季特别容易起静电，穿脱秋裤建议放慢动作。

作为秋裤的忠实拥护者 “资深”体验者，小编要特别给大家推荐一款——和也和硅石保暖内衣。

摸起来手感柔软，穿起来是温暖加倍，重要的是透气性非常好，这款保暖内衣采用的是新型功能性复合材料，可释放负离子、发射远红外，贴身更贴心。

由于秋裤是贴身衣物，保暖效果好，很多人就喜欢在夜晚睡觉时也穿着，其实这样不好。

因为穿秋裤入睡时可能会感到发热，晚上很容易踢被子，造成感冒；

其次秋裤贴身，使全身肌肉不能充分放松，不能充分休息，还会影响血液循环；穿秋裤入睡会让体表湿气不能充分排出，容易滋生霉菌，对健康产生不利影响。

所以，晚上睡觉的时候不要怕麻烦，还是换上睡衣，怕冷的人们记得换上保暖效果好的床品，比如和也拉舍尔保暖套件，将优质精梳棉与和晶石功能纤维运用先进的拉舍尔经编立绒工艺精制而成。

绒面舒适保暖不必多说，它让皮肤与床品之间有立体空间，便于透气，让被窝保暖的同时保持干爽舒适的小环境，是冬季里不可或缺的好物。 

冬季里人们不会像夏天洗澡那么勤，而且衣服也不会每天换洗。

所以秋裤要使用40左右的温水洗，这样会比较有效去除秋裤上的油脂等污垢，也不会损伤衣物材质或导致衣物变形。晾晒时可以放在太阳下暴晒，起到杀菌的作用。