为何抢的如此火热?艾灸十大人群,你中招了吗?
文章发布于:2019-07-16 09:40:36
空调的广泛使用,屏蔽了自然的温度;
爱美心理的驱使下,女性穿衣服越来越露、透、薄,
在寒冷的冬天,人们开始吃起了清署解热的西瓜等各种反季节水果和蔬菜,
喝着寒气冲天的冰镇饮料,
食用大量性寒的和海水产品
……
直观当前生活,阳气不足、体质虚寒已成为现代人的通病,中医认为:如果人的阳气得不到细心呵护,被任意耗损,不仅会诱发疾病,严重者还会危及生命。
艾为纯阳之物,最适合补元气
最适合艾灸的十大人群
1. 上班族
每天坐在电脑前超过8小时,不经常活动,经常腰酸腿困、四肢乏力。这是气滞血瘀的表现,艾灸能疏通血气。
2. 夜猫子族
经常加班熬夜,晚上不睡觉,白天晕沉沉,注意力不集中,脾气也变得糟糕。这是气机壅滞的表现,艾久可调理气机。
3. 亚健康人群
到医院检查没病,但常感觉身体不舒服,心情郁闷。这是气血阻滞、不畅通的表现,艾灸能理气调血,愉悦身心。
4. 穿衣薄透者
穿着薄薄的职业装,暴露在办公室的空调下,最易手脚冰冷,增加患风湿、关节炎等病的可能性。这是寒湿侵体的表现,艾灸可去除寒湿。
5. 爱美女性
对自己的面子不满意,经常为痘痘、皱纹、雀斑苦恼的人,艾灸可以解决99%的面子问题。
6. 怕冷女性
经常手脚冰凉、习惯性痛经、月经不调等。这是寒、气、虚皆有的情况,艾灸可以滋阴护阳,呵护女人身心健康。
7. 肾虚男性
生活压力大的男性,频繁饮酒抽烟,经常腿困腰酸,性生活不和谐,伴有阳痿、早泄。这是肾气虚弱的表现,艾灸可培补肾气。
8. 老人
走路吃力、腿抽筋、爬楼梯费劲儿。这是年老体虚、元气不足的表现,艾灸可填补阳气,使老人身强力壮。
9. 小孩
经常爱生病,时常受感冒、咳嗽、消化不良困扰,这是体质虚弱的表现。艾灸可以提高孩子的免疫力,增强体质。
10. 健康人群
没有疾病困扰的人,经常艾灸可以保健防身,达到“防未病”的养生功效。
生活的繁忙,更要注意身体的健康
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