老师，我家孩子不想练基本功，先学后面的动作可以么？

从基本功开始，一是即便是有基础的人依然可以从中规范动作、感受风格。甚至老师们对待基本功的认识，

二是基本功真的很重要，业余和专业的区别，就在于舞者对基本功的掌握。每一位老师都会再三强调细节，正是细节给了观众不同的感受，给了舞蹈不同的质感，也拉开了跳舞好坏的差距。

舞蹈是一种美的感觉和情感的抒发，练习基本功是为了更好的帮助舞者打开身体的各个关节，在舞蹈过程中有更大的活动空间，完成动作更准确，更到位。

舞蹈基本功除了狭义的压腿、下腰、踩跨等，还有肌肉的控制能力，舞台的表现力，动作的规范性等等。只有构建在扎实的基本功之上的舞蹈，才能美得充满质感，美得打动人心。

学舞蹈就像造房子，需要打地基，舞蹈的地基就是基本功。造房子的时候，地基的深浅，关系到房子能造多高。学舞蹈的时候，基本功的好坏，关系到舞者能走多远。

地基不牢，再漂亮的房子都叫危楼。基本功不好，再好看的动作都是花拳绣腿。记住：好的基本功可以让孩子走一辈子！

提高方式：开脚、直膝、包臀、立腰、立背、展肩、立项、沉气、拔头顶此曰站!

提高方式：把杆半脚尖、单脚半脚尖;把下半脚尖、单脚半脚尖;

提高方式：把杆所有动作都贯穿着“直”的要求，脚背压到最低、膝盖骨绷到凹陷，腿的“直”方得以实现。后背直则为包臀、立胯、立腰、立背、立项、沉气、拔。

提高方式：步伐单一练习;步法组合;步法舞姿综合组合。

提高方式：压、踢、耗、甩

"快"练得好，灵巧度就高，快速变换舞姿的能力随之提高。

把杆的小踢腿、弹腿、大踢腿，甩腰，把下的小跳、打击都是解决"快"的有效方式。

"轻"解决得好，动作飘逸流畅、空中轻盈洒脱、落地无声。

提高方式：蹲组合、控制组合、跳跃组合都可直接提高轻的质感。

提高方式：移重心组合、气息控制组合和舞姿静立均可有效提高稳的品质。