白发增多不一定是老了，或许是病了！做好3件事，让白发晚点长出来~
文章发布于：2024-04-06 20:33:44
少年不识愁滋味，青丝悄然变白发。你在哪个瞬间突然觉得自己老了？在照镜子整理头发的时候，突然发现自己多了根白发？
随着社会发展的节奏加快，生活和工作压力不断增加，很多人都有着不同程度的白发迹象。
自我感觉保养得挺好，各种黑发妙招也都照做了，白发还是蹭蹭地长……这是怎么回事呢？变白的头发可以黑回来吗？拔了白发，长出来的是白发还是黑发？
好好的头发
是怎么变白的
白发越长越多
可能是这几个因素导致的！
如果发现了白头发，可以先分析原因，是不是符合衰老规律？最近压力太大了？或者饮食出现了问题。
拔了白发重新养
黑发就会长出吗
【注意】
不要强行将白发拔出，长期反复拔出毛发容易引起毛囊发炎，甚至破坏毛囊使毛发不能再长出。
做好这几件事
让白发来得晚一点
用木梳由前额往后梳，或用手指指腹在头皮画圈按揉，每日早晚各1次，每次5~10分钟，按摩有助促进血液循环，给脆弱的毛囊提供充足的血液供应。
平时还可以轻柔地、顺时针按揉几个穴位：
①百会穴：位于前后发际正中连线与两耳尖连线的交点；
②四神聪穴：百会穴前后左右旁开一横指的距离；
③角孙穴：位于耳尖直上发迹处。
按揉这3个穴位有助于改善血液循环，养发乌发。
和皮肤一样，头发也需要防晒。发际线、发型的边分线处，长期受到紫外线刺激，更容易出现白发。平时要注意给头皮做好防晒，尤其是紫外线较强的晴天，建议春末或夏季外出时，出门戴顶帽子、打遮阳伞等。
【食疗法】
【提醒】
生何首乌有一定毒性，大量服用会中毒，需要经过炮制加工，在专业医师指导下使用。
影响白发的因素除了基因遗传、自然衰老外还有哪些？快来评论区留下你的答案吧~
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