买床垫，认准和也！不软又不硬，舒适又健康！
文章发布于：2020-12-12 12:15:41
有些人喜欢睡软床，有些人喜欢睡软硬适中的床。而对于大多数老年人来说，他们更偏爱于睡硬板床。例如小编的奶奶，就只认准硬板床。每回家里人把她从老家接到城里来住，都会嚷嚷着睡不习惯。
我们忍不住吐槽：“这么贵这么舒服的床，您还不爱睡，真是不懂享福~”老人家却说：“你们懂什么？年纪大了腰不好，睡硬板床才行。”
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睡硬板床对腰好？
在老人们的眼中，睡硬板床对腰好，当你有腰椎疾病的时候，医生也会建议睡“硬”点的床。不过医生所谓的“硬床”和老人们理解的“硬板床”是有很大区别的。
人体的脊椎本就不是平面的，是一个S型生理弯曲的曲线生理结构，睡在硬板床上，必然会导致身体的部分得不到支撑，处于悬空状态，长时间会导致劳损和加重腰酸背痛的情况。
所以睡在硬板床的人，只有通过不断的翻身来调整位置，避免某一位置因为长时间的支撑而劳损。
而医生建议的睡硬床，其实就是建议偏硬的床垫，在保证支撑的同时，要贴合人体的生理曲线，各个部位都能得到承托，而非局部承压，这样才能让身体各个部位处于最放松的状态，有助于缓解疼痛和促进睡眠。
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为何老人们对硬板床情有独钟呢？
其实，这是几千年以来形成的一个习惯。古时候的床在中国并不是单独作为睡眠工具的，还有另外一个重要的功能就是会客。
古人有席地而坐或者卧的习俗，后面又发明了榻、罗汉床等，既是坐具，又是卧具，主要功能以待客为主。直到民国初期以前，国人待客的最高级别一直在床上或者炕上。所以当时流行的都是硬板床。
除此之外，还有一个原因就是古代的丝绸、软料可不是一般家庭所能享用得起的。
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长期睡硬板床会有什么影响？
《生命时报》数据显示，我国腰椎病患者数量已达到2亿，「腰椎疾病」的发病率已经仅次于感冒，近几年已经变成影响国民健康的常见疾病之一，且还有年轻化趋势。
其实老年人睡硬点的床本身是正确的，因为软床不方便老人起卧，翻身难度加大，而且会使患有腰肌劳损、骨质增生的老年人，症状加重。
睡稍微硬点的床，能很好的保护脊椎，但绝不是硬板床这种不能贴合人体生理曲线的床。长时间睡硬板床，不仅会大大影响睡眠质量，而且会加重脊椎负担，还容易使脊椎变形。
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什么样的床垫最适合呢？
支撑是一张床垫的脊梁，舒适则是灵魂；脊柱是人体中枢神经传输系统，它是一个s型的自然曲线，科学睡眠护脊就是通过人体工程学原理，让床垫适应脊柱自然曲线，使脊柱在睡眠中始终处于自然水平状态。
和也自主研发的以高科技材质为内芯的健康睡眠床垫，拥有极为精确、舒适的承托性能，同时架桥层采用新一代进口EPP/EPE材料经高倍物理发泡而成，具有软硬适中、高回弹性等多种特性，能够温柔而不失坚定的对你的身体进行完美承托，保护脊椎健康，消除压力，营造零压舒适睡眠环境。
买床垫，认准和也！不软又不硬，舒适又健康，万千家庭的共同选择~
